Klassebeskrivelse:

En energisk og rytmisk klasse med fokus på latinamerikanske danseteknikker med røtter i cubansk tradisjon. Klassen starter med en oppvarming inspirert av cubansk dans, afro og Graham, der vi jobber gjennom hele kroppen med fokus på tyngde, flyt, koordinasjon og musikalitet.

Videre introduseres grunnleggende elementer fra salsa med utgangspunkt i Son og clave-rytmen. Vi arbeider med isolasjoner i kropp, armer og overkropp, og lærer essensielle grunntrinn fra stiler som mambo, cha-cha-cha og rumba. Klassen utvikler seg videre med casino og partnerarbeid, med enkle figurer og samspill i par og sirkel.

Mot slutten utforsker vi salsa-fusjon, timba og reparto, før timen avrundes med Palo og en rolig nedtrapping. Klassen gir både teknisk utvikling, rytmisk forståelse og danseglede, og tilpasses nivået i rommet.

Om Yalena:

OM