top of page

PRODA - PRAT

4 minutes ago
2 min read

Fredag 23. oktober inviterte vi til PRODA i Progressing Ballet Technique med Maia Dullaert Holsen. Etter en inspirerende klasse tok vi en prat med dansepedagog Anniken Wagner om egentrening, faglig påfyll og betydningen av å ha et PRODA-tilbud i Møre og Romsdal.



Brede smil etter PRODA-klasse 23.10.
Brede smil etter PRODA-klasse 23.10.
HVA ER PRODA?

PRODA profesjonell dansetrening er et kostnadsfritt og landsdekkende tiltak for profesjonelle dansekunstnere. PRODA er en av de viktigste aktørene i den kulturelle infrastrukturen for dans, og er for dansere hva Olympiatoppen/Toppidrettssenteret er for idrettsutøvere.

Kilde:proda.no

Les mer:


To ganger i måneden inviterer vi til PRODA Møre og Romsdal. Denne gangen sto Progressing Ballet Technique på programmet.

Med treningsball og annet utstyr fikk deltakerne utforske balletteknikk på en annen måte enn ved barren, med fokus på kontroll, stabilitet og bevisst muskelbruk.


Klassen ga mersmak, og deltakerne trakk fram metoden som et nyttig supplement til danseundervisningen, på tvers av dansestiler.


Etter timen tok vi en prat med Anniken Wagner, ballettpedagog ved Operaens Ballettsenter.



Hvordan er det å være deltaker selv når du vanligvis er den som leder klassen?


-Det er godt, jeg liker det. Fint å være elev, bli rettet på og gitt tilbakemelding, samt prøve ut nye øvelser.


Hvilken plass får egentrening i arbeidshverdagen din?


-Det er avhengig av jobb, men jeg gjør egne øvelser hver dag, og trener utenom. I travle perioder kan dagene bli fulle, og da blir det ikke tid til så mye egentrening.


Tar du med deg noe fra PRODA inn i egne klasser?


-Ja. Det er fint å få små drypp av ting jeg kan bruke i egne klasser.


Hva betyr det for deg å ha et PRODA-tilbud i Møre og Romsdal, og å møte andre dansepedagoger her?


-PRODA er veldig viktig for både dansemiljøet og fellesskapet mellom pedagogene. Det betyr mye å møte andre som jobber med det samme som deg selv, få inspirasjon og utvikle nye ferdigheter.


Takk til Anniken for fine refleksjoner!


Neste PRODA er 6.november. Les mer om klassen og registrer deg her:

PRODA: Omnivibrance med Tendai Makurumbandi
6. november 2026, 11:00–12:30Normoria AS
Register Now








Comments


DANSEKFRAFT AS

Kongens Plass 6

6509 Kristiansund

​

469 59 425

tendai@oik.no

  • Instagram
  • Facebook

Denne siden er under konstant utvikling. Gjerne ta kontakt om du har forslag til forbedringer, eller sjekk innom igjen om en liten stund. Vi står på for at denne siden skal bli det verktøyet dansemiljøet i Møre og Romsdal ønsker seg. 

© 2026 by Dansekraft. All rights reserved. Designed by ilovehue.no

bottom of page