Steps dansekollektiv i bevegelse mot varig tilbud

Hvordan kan dans påvirke helsen og livskvaliteten til eldre voksne? Nylig gjennomførte Steps Dansekollektiv sin andre workshop, med refleksjoner og intervjuer etterpå.

Av Dansekraft og Kirsti Haga Honningsøy

Hedda-prisvinner Tendai Makurumbandi fronter et forskningsprosjekt som skal se på effekten av dans for voksne eldre i Kristiansund. Bildet er fra første tekstverksted.

Hva er Steps Dansekollektiv?

Hvordan kan dans påvirke helsen og livskvaliteten til eldre voksne?

Dansekraft Kompetansesenter for dans leder prosjektet Steps Dansekollektiv, et samarbeid mellom Møre og Romsdal fylkeskommune, Røde Kors, Helseinnovasjonssenteret, NTNU, og en gruppe eldre deltakere. Målet er å utvikle et helsefremmende dansetilbud for eldre og legge grunnlag for en fremtidig intervensjonsstudie som skal dokumentere effekten av dansen.

I takt med at andelen eldre øker, blir eldres helse stadig viktigere i et folkehelseperspektiv. Samtidig har mange eldre begrenset tilgang til møteplasser og fellesskap som som stimulerer til kulturell og sosial deltakelse.

De eldre skal selv være med på utviklingen av prosjektet ved å komme med sine tilbakemeldinger og innspill.

"Jeg kjenner på en lykkefølelse"

-eldre deltaker

Deltakernes egne innspill og refleksjoner er helt sentrale i prosjektet. Gjennom en deltagende forskningsmetode legger vi til rette for medvirkning, med mål om å utvikle et tilbud som både engasjerer og styrker helsa.

Målgruppen i prosjektet kan være eldre som er sosialt isolerte, har nedsatt funksjonsevne, og eller av andre årsaker har utfordringer med å delta i eksisterende kultur- og aktivitetstilbud.

Det første testverkstedet ble gjennomført med funksjonsfriske deltakere. I andre runde fikk vi prøvd ut dans med en gruppe som hadde ulike funksjonsvariasjoner. Dette ga oss verdifull innsikt i hvordan vi kan tilpasse bevegelse til alle kropper og utgangspunkt.

Dans handler ikke bare om bevegelse- det handler om å være del av noe, kjenne seg levende og oppleve fellesskap. Gjennom Steps Dansekollektiv skaper vi nettopp dette.

Kjenner du noen som kunne hatt glede av å være med?

Vi ønsker å komme i kontakt med eldre som vil utforske dans - uansett bakgrunn eller erfaring.

Registrer deg her: https://www.dansekraft.no/lead-collection